Une plongée instructive et divertissante au coeur de l'attention, dans laquelle l'adolescent devient un aventurier dont la mission est d'affronter le terrible Distraktor, dragon du chaos qui menace le royaume de Mentalia. A travers le récit, l'auteur, spécialiste des neurosciences cognitives, propose des astuces pour s'entraîner à résister aux distractions et à bien gérer son temps.