L'auteure aborde les interactions humaines en considérant qu'une dose de désordre relationnel constitue une source d'énergie et d'élan pour la dynamique de groupe, qu'elle soit familiale, amicale ou professionnelle. L'objectif est de mieux se connaître afin de renforcer son estime de soi, d'apprivoiser ses émotions, d'améliorer sa communication et d'être mieux connecté aux autres.